便秘による症状
お腹の張り
便秘が続いてしまうと腸内では悪玉菌が増殖してしまい善玉菌が減ります。この悪玉菌は腸に運ばれてきた食べ物を腐敗・発酵させてしまいます。それによって腸内にガスが発生しやすくなり、これにより便やガスが腸内に溜まってしまいお腹が張った腹部膨満という状態になってしまいます。
これによって便秘気味の人のおならは悪臭を伴って出やすくなり、また腸内にガスが溜まっているためお腹が張り腸が膨張していて、便秘で塞がっているのにも関わらず、腸管が溜まった便やガスを腸内から肛門へ無理やり送り出そうとすることで痛みが生じます。これが便秘時の腹痛の原因となります。
また、便が腸内に溜まり腸の動きが鈍い状態ですので、食欲減退し食欲不振にもなってしまいます。そして、さらに腸の動きが弱いということは代謝も悪くなっているという事なので、体質的に痩せにくい体になり、老廃物や毒素が排出されにくくなり、肌荒れの原因となります。このように美容にはいい影響はひとつもありません。
また便秘だろ思い腸の張りをずっと放置しておくと、ポリープや大腸癌などの大きな病気になってしまう恐れもあります。腸内に長く便があるとガスだけではなくて、活性酸素も発生します。活性酸素は、発生してしまうと腸内の細菌を刺激して変化させ、腸内環境のバランスが崩れ、その影響から免疫力が落ちてしまいます。
また、出血が排便時にみられると痔であると勘違いしてしまう人がいますが、これが長く続いている場合は、もしかしたら大腸ガンである可能性もありますので注意しましょう。
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